今すぐ修正して!こう寝る人は 顔がたるみ やすい ってホント?

Q.横向きで寝ると顔がたるみやすいってホント?

A.本当です

こんな寝方もNG!

個人差もありますが、頭部の重さは体重の約10%です。例えば、体重50kgの人の頭部が5kgとして、横向きで寝ると、下側に5kg分の重さがかかってきます。これにより皮膚がひっぱられ、横向きな姿勢により骨格が歪むことからたるみがおこり、左右差も出てしまいます。

よって、横を向いて寝る方が、上をむいて寝るよりもたるみやすくなります。

たるみたくない人のリフトケアオールインワンゲル